本書大鋼 作者澀谷直人， 透過自己的親身經驗， 與讀者分享許多實用的內容， 讓大家知道如何打造極簡生活！ 閱讀心得 題外話 最近很少發文，都去「運動」跟「鑽研運動相關的知識」了，如果意志力有限！那我就先，好好讓自己實施這些知識，等我知道怎麼樣可以「真正的」更健康，跟產出一些好的結果時，在來跟大家分享～ 一…

一、閱讀心得 　美好人生金句：心如止水，波瀾不驚，不以物喜，不以己悲　 原來很理性的人，也會有感情，會為了不合理的人事物，覺得難過跟生氣，但是透過不斷的思考，他們會自己找到釋懷的方式，這本書提供了，52個打造美好人生的思考工具，而我現在，也想再加入一句，一定能讓人生變得更美好的金句，那句話就是「心如止…

一、閱讀心得 –　善用資源，幫助大家　– 在書展看到這本書，手刀向圖書館借閱，大推圖書館的預約，真的十分方便，書中也有提到，這個故事。 他一直有「錢要花得值得」的觀念，幾個小孩大一點時，他就會帶他們去圖書館。「我們繳了稅」他會告訴孩子，「就要好好利用這些設施。」

一、閱讀心得 –　在生活中，每一次的微小勝利　– 會想看這本書，是因為看到臉書上，有人推薦，書中舉了很多例子，很科學的分析、研究了成功的公式。讓成功有可能，不只是偶然。