【少吃點藥，血糖值照樣穩妥當】讓生活多采多姿一些-閱讀心得

一、閱讀心得 –　讓生活多采多姿一些　– 想要閱讀這本書，是因為看簡介，介紹的實在是好神奇喔！可以斷開胰島素注射，脫離率100％，因為這通常，是不可逆的疾病，因此看到這樣的敘…

講座活動-珍珍教練【透過肌力訓練打造健康】-心得分享

動起來就對了！我覺得人生中健康、理財、了解自己，是很重要的三件大事！這次想和大家分享的聽演講心得，主講人是珍珍教練，教大家「透過肌力訓練打造健康」我很喜歡這次聽講的實作部分，曾…