【有氧減肥大迷思 揭穿有氧運動減脂的謬論 10分鐘高強度科學瘦身法】-閱讀心得
閱讀心得 會用到的書，真的就是會看很快~學東西就是要用的到，才會最有效率！ 「有氧減肥大迷思」，這本書真的很好看，很適合大家一邊看，一邊把自己生活情境代入進去，去反思書中說的論述，是…
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姊妹淘聚會，到底要不要帶另一伴？
姊妹淘聚會，到底要不要帶另一伴？ 從朋友的角度，多個面向來看這件事～
【推薦】將來銀行數位帳戶-轉帳匯款給朋友，每月66次免手續費
想要轉帳給朋友，朋友跟你，卻是不同家銀行，轉帳給朋友，還在支付手續費？介紹一家好用的數位銀行「將來銀行」，可以每月APP跨行轉帳66次免手續費，讓你就連一個便當錢，也能直接轉帳付給同事…
財富自由桌遊體驗-心得分享
一、【心中有自由的人，永遠都是自由的】 心中有自由的人，他永遠都是自由的，因為在他心裡，已經有自由的概念，就再也不會有人、事、物，能夠把他禁錮，同時有這樣想法的人，自己也會努力去追…
架設網站學到的五件事
一、不糾結於完美主義 一開始架設網站，總會調皮+好奇，希望它跟自己想像的一模一樣，會去糾結一些，其實無傷大雅的問題，但是美好的結果，都需要自己一步一步，慢慢學習、累積，不要糾結那些…
知識不一定能成為力量，但善良可以
最近終於把一款很久的PS4遊戲【 地平線 期待黎明 】破關了，很喜歡玩劇情式遊戲，因為透過操控角色，會對劇情的代入感更加強烈，能夠隨著主角一起去冒險，爬過山、游過海，破解難關，打倒敵人…
志工活動心得分享
小時候社區會舉辦很多活動，中秋活動，元宵踩街活動，每次只要一有活動，就很開心，因為會有特別多吃的、玩的，跟平常不一樣的體驗，在當時，給了小小年紀的我，帶來了很多快樂~
如何找到自己的興趣
「興趣的力量，可以移山」「你活著是為了你的工作，還是你活著是為了自己？」「興趣，不會達成任何的目的，因為興趣本身就是目的地。 」 大家聽過這幾句話嗎？
理財篇-關於怎麼存錢？學會這五招，幫你更快達成目標
一、盡量不去看 只要是人，就會有慾望，而且這個慾望還會越來越大，例如：現在吃平價美食，打開YouTube，看到高級餐廳的buffet，越來越精緻化的食物，氣氛好、服務好的餐廳，總會讓人忍不住的…
推薦有在用的行動支付【街口支付】【Line pay money】，並說說為何推薦
來推薦一下，自己真的有在用，而且使用次數頻繁，非常好用的，兩款行動支付，分別為【街口支付】、【Line pay money】，在剛開始使用的時候，也覺得拿自己的手機，給別人刷（進行付款的動作）…
閱讀實作練習－回答書中的問題：一年後我想在哪裡？五年後呢？
題目出處：【財務自由】書中的第三題目 生活快樂就很好 閱讀了一篇文章，我覺得內容寫的很好，《靈魂急轉彎》：人生活著就很好，沒有偉大夢想又怎樣？，每天生活，柴米油鹽醬醋茶，好好活著，…
關於寫作，我想說的事-用負能量創作
周杰倫為什麼會紅？因為他曾經苦過，也睡過錄音室，犧牲掉一些，可以玩樂的時間，想想現在有些人，可能加個班，就像是要了他的命！其實有些時候，如果不把下班時間，用來想工作的事，如何優化…
閱讀實作練習－回答書中的問題：能讓我快樂的事情是什麼？
第二道題目的出處來自，財務自由這本書裡面所提到的問題。延伸閱讀：追尋自己喜歡的生活-財務自由-閱讀心得 一、聽歌 開心時需要聽音樂，不開心時也可以聽音樂，我知道好多勵志歌曲，例如：張…
閱讀實作練習－回答書中的問題：財務自由，對我來說代表什麼
這一道題目的出處是來自，財務自由這本書裡面所提到的問題。延伸閱讀：追尋自己喜歡的生活-財務自由-閱讀心得 如果把這個問題，問一百個人，就會有一百種答案，因為每個人對財務自由的追求、理…
只要你想，你就可以實現夢想
最近觀賞了一個節目「我就是演員3」，然後看到演員金莎、金子涵的片段，就想起以前看電視劇聽到的一段話：「只要你想，你就可以，成為你想成為的人，人本來就不應該被侷限」，的確有些事，…
寫給自己的一封信，遇見2021的自己-新年新目標
歷經一段時間的迷茫，妳更知道自己的興趣與愛好，了解自己的個性，喜歡做沒有嘗試過，好玩，有意義的事，不喜歡逼別人，做他不想做的事，想要表達自己的想法，但也不想吵到別人，所以幫自…