【成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則】-閱讀心得

一、書籍資訊

書名:成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則

作者:蓋瑞‧凱勒, 傑伊‧巴帕森

出版社:天下雜誌

作者介紹:

蓋瑞‧凱勒-北美最大不動產公司董事長兼共同創辦人。
傑伊‧巴帕森-凱勒‧威廉斯公司的出版副總裁。

二、閱讀心得

–  優先去做最重要的事 –

在這本書上看到:「待辦事項多做無益。」是不是都跟大家,想得很不一樣呀!每天要做、想做的事都很多,漸漸地待辦事項,也越來越長了,但這本書,書名是「成功,從聚焦一件事開始」,書中強調的重點,都是教導大家,得要優先去做最重要的事,甚至是做到,如果有辦法,做了以後,讓其他件事,變得更容易,或是甚至可以不要做,這種事情,一定要擺在第一優先。

以前的老師說過,如果知道自己,五年後、十年後,想做什麼,那就可以想想,現在要做什麼,你的週目標、月目標、年目標是什麼,現在就可以開始做那些事。這本書也有一張圖片,像個骨牌一樣,依序為:現在-週目標-月目標-1年目標-5年目標-有朝一日目標,從中去思考,現在對自己,最重要的一件事是什麼,這確實是一個不錯的方法,知道自己要去哪,才能進行規劃,怎麼去,花多久時間,得要付出什麼樣的努力。

書中提到一段話:「選定一個方向,開始往那條路跨出步伐,看看自己喜不喜歡。時間會使你看得更清楚,如果發現並不喜歡,總是可以改變心意,因為那是你的生活。」這是一個特別好的辦法吧!畢竟在這個選擇多元,世事無常的時代,誰又能真正知道,未來的自己會到哪裡呢?不如就先選個大方向吧!將來如果不那麼喜歡了,在離開也行,因為無論如何,那都是你的選擇,你的生活。日子想要怎麼過,無愧於自己的內心就行了。

三、書中知識點

當你所做的事情符合目的,你自然而然會覺得生活有美好的律動。

書名: 成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則

有目的,才知曉最後要達成,怎麼樣的結果,也算是有明確完成,自己想做的事。一旦能夠按照自己的目標前進,生活當然會是美好的!把想去的地方去一去,把想做的事,都逐一完成,自然會人逢喜事精神爽~是自己主動對生活下手,而不是被生活逼著走。

當你必須以自己受到的限制當藉口,那些限制就會跟著你。

書名: 成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則

書中提到:「設法解決,找到出路,完成該做的事。」當生活有所限制,或是自己給自己一些枷鎖時,確實會壓著自己,讓人無法往前。最會限制的人,有時候真的就是自己,所以在人生難免遇到困難時,記得好好設法解決,拿出苦中作樂的能力,讓自己不被限制、束縛。

大步跨過你對混亂的害怕,學習應付它,並且相信只要努力做好你的「一件事」,終有一天會開花結果。

書名: 成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則

看這本書,會意識到:「少即是多」,所以聚焦是很重要的事!一直堅持做同一件事,還挺不容易的,因為當一件事沒了新鮮感,就會開始感到【膩】,看過一篇文章寫說,放假的時候,最好讓自己,充電的方式,不是玩一整天,也不是睡一整天,而是做一些會讓人產生新鮮感的事。

讓自己獲得新鮮感,也是很重要的事!有一部劇,劇情提到:「每當覺得心情不好的時候,只要翻開雜誌,就會發現,這個世界上,還有好多我沒去過的地方,好多我不認識的人,等著我去探險,只要這麼一想,就覺得沒有什麼好難過的,而且心情就會變得很好啊!」

每天看似日復一日,其實用點心,都可以產出,許多有趣的事,這樣持續的堅持,也就不會很難了!

四、可以行動的地方

  • 書上提到:「 務必知道什麼事最重要,而且一定要做好。」

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生活家實驗室:https://hanfafa.com/

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