一、閱讀心得 –　如何克服趨樂避苦的本能？　– 書中有這麼一句話：「做喜歡的事情是一種本能，做討厭的事情則是一種本領。」 覺得「想睡覺」，就是一個偽命題，做自己喜歡，並且感…

一、閱讀心得 –　心裡還有點不甘吧！　– 【人生好貴，請別浪費】非常喜歡這本書名，很能發揮警惕的作用，別再浪費生命，要好好過生活！ 感覺這個世代，會讓人很想躺平跟發懶，往高…

一、閱讀心得 –　保持一顆開放的心，是一位能接受新觀念的人。　– 之前聽一個podcast， 來賓與主持人的分享， 自己年輕時， 在老一輩的眼裡， 也是比較奢侈， 會買昂貴的東西。

一、書籍資訊 書名：人生中場拉警報！財富、健康、人際關係一網打盡，遠離老後貧窮的惡夢 作者：王乾任 出版社：三民 作者介紹： 臺灣大學社會學研究所畢業，嘉義人， 曾任職連鎖書店商品處採…

一、書籍資訊 書名：在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程 作者：詹姆斯．諾柏瑞 出版社：時報出版 作者介紹： 藝術家、文字作者兼插畫家，詹姆斯是個身體力行的自然…

一、書籍資訊 書名：洛克菲勒寫給兒子的三十封信 作者：約翰‧D‧洛克菲勒 出版社：海鴿 作者介紹： 美國實業家，慈善家，因革新了石油工業和塑造了慈善事業現代化結構而聞名。創立標準石油，在…

一、書籍資訊 書名：一流的人如何保持顛峰 作者：布萊德．史托伯格, 史蒂夫．麥格尼斯 出版社：天下雜誌 作者介紹： 布萊德．史托伯格，人體健康與體能表現科學的專題作家。史蒂夫．麥格尼斯，…

一、書籍資訊 書名：成功的反思：混亂世局中，我們必須重新學習的一堂課 作者：邁可．桑德爾 出版社：先覺 作者介紹： 以《自由主義與正義的侷限》一書奠定其學術地位，其後陸續出版《正義》《…

一、書籍資訊 書名：成功，從聚焦一件事開始：不流失專注力的減法原則 作者：蓋瑞‧凱勒, 傑伊‧巴帕森 出版社：天下雜誌 作者介紹： 蓋瑞‧凱勒-北美最大不動產公司董事長兼共同創辦人。傑伊‧巴…